人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古以来一个人的(de)穿着一定是(shì)可以(yǐ)为她加分的(de)，所谓(wèi)的气质也离(lí)不(bù)开衣(yī)服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都是和所处(chù)的大环境(jìng)相关联的，你(nǐ)不能让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符合跑步(bù)的需要，我们(men)经常能(néng)够(gòu)看到(dào)一(yī)些人穿着那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且(qiě)还非(fēi)常(cháng)的难受(shòu)，天冷的时(shí)候还有一(yī)种冰凉的(de)感(gǎn)觉，让我们跑步(bù)的体验(yàn)非常差。

在有了跑步(bù)的经验(yàn)以(yǐ)后，我们跑者终(zhōng)于(yú)知道了之前是(shì)多么的不合时宜和不专业，于是善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是(shì)为了(le)更(gèng)好的散热(rè)，而(ér)紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非(fēi)常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着(zhe)膀子，好(hǎo)像也不会(huì)有太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变(b善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思iàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多的(de)关注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好女(nǚ)跑者，我们还(hái)是要适当(dāng)的做好隐(yǐn)私(sī)的保护(hù)，如果是在平时的(de)跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步的距离(lí)大(dà)多不会超过(guò)一个(gè)半马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其(qí)实没有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴(bào)热的天气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤(kù)或(huò)者是背心，以前(qián)参加马拉松发的(de)那种短袖(xiù)就(jiù)足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来(lái)说也(yě)是比较友好，能够(gòu)很大程度(dù)上(shàng)不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不(bù)排除(chú)个别女跑(pǎo)者是故(gù)意那么穿，那样(yàng)的(de)确可以让自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有(yǒu)这样(yàng)想(xiǎng)法(fǎ)的人毕(bì)竟还是少(shǎo)数(shù)，大多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是(shì)依(yī)然给了别人(rén)联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在(zài)弹力裤上套(tào)一个跑(pǎo)步的(de)短裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步(bù)本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会(huì)以短距离为(wèi)主，希望这(zhè)对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好(hǎo)建议。

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