张天爱减肥前(qián)后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的(de)时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那(area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉(ròu)很(hěn)明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本(běn)上体重(zhòng)都是不(bù)过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃(chī)多动是(shì)最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到(dào)是(shì)不容易(yì)的。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候(hòu)和一个时(shí)代是有(yǒu)关系(xì)的，和(hé)一个(gè)人的(de)认知(zhī)也(yě)是有关系的(de)，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空间(jiān)都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自(zì)己的(de)能力。

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