干核(hé)桃怎么(me)保存不变质？将干核(hé)桃放(fàng)在(zài)干燥的通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是(shì)补(bǔ)脑(nǎo)的吗(ma)

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完(wán)整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪(fáng)，维(wéi)生素(sù)，有助(zhù)于加强身(shēn)体营(yíng)养，莲子具有(yǒu)降血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有补(bǔ)血安(ān)神(shén)，健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类的植物，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气(qì)除热的作用，主要有(yǒu)健脾养肝穴(xué)，宁心安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要的功效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而且还可以(yǐ)抗疲(pí)劳。在(zài)日常生活中也可以多(duō)吃一(yī)些核(hé)桃。核(hé)桃有健脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强(qiáng)记忆力，而(ér)且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力(lì)，在日常生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻炼结婚以后他那个越来越大了身体，不(bù)要过多的(de)劳(láo)累(lèi)，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤，莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋(zī)补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾(pí结婚以后他那个越来越大了)和胃(wèi)、清心安神的作(zuò)用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子(zi)百合瘦结婚以后他那个越来越大了肉(ròu)粥补而(ér)不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者(zhě)沙袋中(zhōng)，保持(chí)里面的清洁(jié)。

　　然后放(fàng)在(zài)通风透(tòu)气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被(bèi)压坏的条(tiáo)件下(xià)即(jí)可。

　　而且还(hái)要防止鼠害，虫害等现象。

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