黍米是(shì)大黄(huáng)米吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍米(mǐ)是大黄米吗？以及黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么(me)吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米(mǐ)还(hái)是小黄米，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压(yā)的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量(liàng)的不饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当(dāng)作废(fèi)物排出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍米能达到很好(hǎo)的(de)减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微(wēi)量元素和(hé)钾(jiǎ)元素(sù)，而且还有很多其他(tā)的(de)营养物质，具有降血压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和大黄米属于同一种物质， 大黄米别名是软(ruǎn)黄(huáng)米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同(tóng)时黄米富(fù)含蛋(dàn)白质、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛(máo)或(huò)无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花(huā)序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要(yào)有(yǒu)棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油(yóu)酸、异亚油酸等(děng)，均(jūn)有利于生长发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有(yǒu)的(de)粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗(yǒu)多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏的氨(ān)基酸，对调补(bǔ)机(jī)体(tǐ)代谢十(shí)分重(zhòng)要。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是(shì)由糜子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生(shēng)长(zhǎng)，多(duō)分布于(yú)印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物，含(hán)有的人体必需的八种氨基(jī)酸的含量均(jūn)高于(yú)大(dà)米和小(xiǎo)麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和(hé)小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直(zhí)立，单(dān)生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形(xíng)似第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北(běi)、西北多有(yǒu)栽培。

　　 一般(bān)分(fēn)两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗(suì)，种(zhǒng)子粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上(shàng)无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷(jì)的(de)种(zhǒng)子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪(fáng)，主要为(wèi)不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低(dī)，100克中含钾(jiǎ):201 毫(háo)克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃对高血压(yā)患者有益。

　　5、铁和(hé)磷(lín)的含(hán)量均较大米(自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗mǐ)丰(fēng)富(fù)。

　　以上(shàng)资(zī)料(liào)参考  百度百科–大(dà)黄(huáng)米(mǐ)

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