人(华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗rén)靠衣(yī)装(zhuāng)马(mǎ)靠(kào)鞍，自(zì)古以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她(tā)加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管穿(chuān)什么，都是和所处的大(dà)环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上(shàng)班，也(yě)不能让(ràng)一个卖房的(de)穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需要，我们经(jīng)常能(néng)够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅不美(měi)观，而且(qiě)还非常的(de)难受(shòu)，天冷的(de)时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步(bù)的经验以后，我(wǒ)们跑者终于(yú)知(zhī)道(dào)了之前是多(duō)么的不合时宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那(nà)就是穿得越来越(yuè)短(duǎn华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗)、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起来(lái)将会(huì)非常难受(shòu)。对于(yú)男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律(lǜ)，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这(zhè)个(gè)群体中所(suǒ)占的比例还是比较(jiào)小。

所(suǒ)谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵(guì)，女跑者(zhě)受到太多的(de)关(guān)注也就不足为(wèi)奇，为(wèi)了更好地(dì)保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时(shí)的跑步，我们跑步的距离大多(duō)不(bù)会超过一个(gè)半马(mǎ)，那(nà)么(me)在穿着上其实没有那么(me)高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天气(qì)，那么我们就没有必要(yào)穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短(duǎn)带(dài)内衬宽松一点的，这样(yàng)对于(yú)男跑者(zhě)来说也是比较(jiào)友好(hǎo)，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者(zhě)是故意(yì)那么(me)穿，那样的确可以让(ràng)自(zì)己成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜(xǐ)欢穿(chuān)那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了(le)别人(rén)联想的空间(jiān)，所以女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观，也不会让别人分心，对(duì)于我们(men)跑步本身的影响也(yě)比(bǐ)较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一个(gè)好建议。

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