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一厢情愿是什么意思

一厢情愿是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果(guǒ)是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时(shí)间里将(jiāng)会食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室(shì);如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会(huì)被(bèi)食(shí)用,则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食用的。关于鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚(gāng)买的鱼(yú)放(fàng)冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里等问(wèn)题(tí),农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活知(zhī)识:

鱼是胎(tāi)生还(hái)是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的。

  鱼大部(bù)分是卵生的,但也(yě)有少数是(shì)卵胎生和胎生(shēng)的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自行(xíng)配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精(jīng),从而产生受精卵。受精卵在(zài)水中孵化(huà)出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚子里孵化出来。胎(tāi)生的(de)鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔(zǎi)鱼(yú)在产出(chū)前会从母体中获得(dé)养(yǎng)分。

鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短时间里将会食(shí)用,则(zé)放入冷(lěng)藏室(shì);如(rú)果是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼(yú),短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏(cáng)室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度(dù)高于零度,不(bù)能(néng)长时间保鲜(xiān)动物肉(ròu)类,但短期里可以保证肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证肉质质量(liàng),但(dàn)同时(shí)会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体弱者进补(bǔ)的好时机(jī),鱼则是进补的好水产(chǎn)食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉的两倍,且属于(yú)优质蛋白,人体吸(xī)收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素、核(hé)黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一(yī)定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸被证(zhèng)实(shí)有降糖、护(hù)心和(hé)防癌(ái)的作(zuò)用。

  鱼肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼(一厢情愿是什么意思yú)含有丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低(dī),且多为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多(duō)数只(zhǐ)有(yǒu)1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该(gāi)放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻(dòng)状态(tài)下,酶的活性和微生物的(de)生(shēng)长都被抑制,鱼的(de)保(bǎo)质时间(jiān)也大大延长,通常可达数(shù)月(yuè)。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化(huà):

  1、从口感上(shàng)说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要是因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内的水分(fēn)冻结成冰晶(jīng),导致(zhì)鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻变性和一(yī)系列(liè)理(lǐ)化性质(zhì)的(de)改变,包括蛋白(bái)质空间结(jié)构(gòu)和疏(shū)水性的变化,凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶性(xìng)蛋白含量降低(dī),ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼(yú)肉(ròu)的(de)品质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原(yuán)纤(xiān)维中的水(shuǐ)一厢情愿是什么意思分将结成冰晶(jīng),但在解冻(dòng)的时(shí)候却没有办法再与蛋白质分子聚合(hé),也就不能被全部吸(xī)收回鱼(yú)肉中(zhōng)。

  这种汁液(yè)的流失就伴(bàn)随(suí)着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐(yán)类(lèi)、维生素等水(shuǐ)溶(róng)性营养物(wù)质的(de)流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼类(lèi)的(de)核(hé)心营养价值。

  因为这一(yī)点(diǎn)损失(shī)如果(guǒ)也要较真(zhēn)儿的话,那就不得不(bù)提(tí)醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧(yǎng)气、温(wēn)度、pH值、排泄(xiè)物积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损(sǔn)伤(shāng)等(děng)因素(sù)影响,也会出现品质的下降,一样有一(yī)定的(de)营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营养价(jià)值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含(hán)量则(zé)高达(dá)15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质(zhì)含量(liàng)仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且(qiě),禽(qín)畜肉中(zhōng)的脂(zhī)肪主要是饱(bǎo)和脂肪,过多摄入容易(yì)增加(jiā)罹(lí)患心脑血管疾病的(de)风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健(jiàn)康。

  对孕妇(fù)和婴(yīng)幼(yòu)儿来说(shuō),鱼更(gèng)是好(hǎo)东(dōng)西。

  特别是某些深(shēn)海鱼(yú),其中的多(duō)不(bù)饱和脂肪酸(suān),比如大名(míng)鼎鼎的(de)DHA,对(duì)大脑发育(yù)大有益处。

  除此(cǐ)之外,鱼类还(hái)富含人体所需(xū)的(de)维生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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