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西(xī)瓜(guā)可以空(kōng)腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议(yì)食用西瓜的(de)，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常(c唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥háng)饮食过程中山(shān)楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态(tài)下除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出(chū)现(xiàn)胃部(bù)不适症(zhèng)状以外，还会增加其发(fā)生(shēng)结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的(de)距(jù)离稍(shāo)宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略(lüè)微(wēi)有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太(tài)阳光(guāng)的(de)照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充(chōng)足(zú)拿(ná)起来较重，但由于(yú)还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过(guò)弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也(yě)得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新(xīn)鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗(ma)？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面(miàn)的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议(yì)卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们(men)一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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