初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初(chū)中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间以(yǐ)及初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米成绩标准,中考女子800米标准时(shí)间(jiān),中一澳币兑换多少人民币汇率,一澳币换多少人民币?考女子800米标准成绩,2020中考女生800米评(píng)分标准等(děng)问题,小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下知识:
初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ):考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没有什么(me)问(wèn)题(tí)。
衣服会(huì)不会太紧(jǐn),鞋(xié)子(zi)会不(bù)会太松。
2、盲目的加速会(huì)浪费身体的(de)能量。
此时(shí),保(bǎo)持匀速。
不让自己(jǐ)落在最(zuì)后也(yě)不(bù)要太往前抢。
在(zài)队伍的中间就可以。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速(sù一澳币兑换多少人民币汇率,一澳币换多少人民币?)度(dù),不要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前(q一澳币兑换多少人民币汇率,一澳币换多少人民币?ián)放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。
很紧(jǐn)张的(de)话,需要想想开(kāi)心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作(zuò)为目标,当跑过这个位置(zhì)的时(shí)候(hòu),就意(yì)味着(zhe)又跑(pǎo)过了(le)一圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。
中考(kǎo)女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格(gé)?
根据国(guó)家学生体质健康(kāng)标准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参(cān)看国家(jiā)学生体质(zhì)健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:
各地(dì)中考体(tǐ)育项目不(bù)尽相同,应到相关部门(mén)进行(xíng)更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式(shì)起跑(pǎo)。
弧(hú)形起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试(shì)过程(chéng)中考生(shēng)无犯规(guī)现象,记为成绩有(yǒu)效。
不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人(rén)左右(yòu)编(biān)为(wèi)一组(zǔ),每(měi)个考生一次(cì)考试机会。
参考资料来源:百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中(zhōng)考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 一澳币兑换多少人民币汇率,一澳币换多少人民币?
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了