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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少(shǎo)年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么(me)装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出(chū)来(lái)，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要(yào)的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的(de)短裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面(miàn)胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施(shī)不符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学(xué)们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？洲一流强(qiáng)队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球(qiú)，他多(duō)么希(xī)望中国(guó)队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的(de)对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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