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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以(yǐ)空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下食(shí)用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会(huì)造(zào)成(chéng)消化不(bù)良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食(shí)用(yòng)者出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石(shí)性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状(zhuà正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗ng)均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的(de)距(jù)离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而(ér)生(shēng)瓜(guā)虽然水分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当(dāng)然(rán)不同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式(shì)辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按(àn)压(yā)，西(xī)瓜(guā)里面(miàn)发出(chū)裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生(s正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗hēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹(āo)进(jìn)去(qù)的部分(fēn)比较正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一层白(bái)色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时(shí)间很(hěn)长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色鲜(xiān)红(hóng)而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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