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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

  苹果是可以放冰箱的。

  苹果是适合放在冰(bīng)箱里的,温度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的时间会(huì)延长,

  苹(píng)果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好(hǎo)的,可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè),

  另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好(hǎo)的(de),在(zài)日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮食,多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体质,有些(xiē)人(rén)群由(yóu)于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

  1、看颜色。

  红(hóng)色的苹果可能是加了(le)染色剂(jì)的,这样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃,应该挑黄里透(tòu)红的(de),尤其是像那种一(yī)丝一丝红的,不仅甜口感也(yě)会更好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一(yī)下苹果,成熟(shú)的苹果会自(zì)带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气(qì)息,如果闻(wén)到有类似酒精味,这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久,就不要(yào)买了(le)。

  3、看苹果(guǒ)蒂。

  苹果的蒂越绿,说明苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo),如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯,那这个苹果就已经(jīng)放了(le)很久不新鲜了(le),最好不(bù)买(mǎi)。

  4、看纹(wén)路。

  有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的,比较(jiào)杂乱,这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度,口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较差,看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的,红色的条纹越(yuè)多,苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

  苹果的表面(miàn)要(yào)光滑,没有(yǒu)虫眼,没有干枯

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  颜色不能特别(bié)红,有些粉,且不能红(hóng)成一片(piàn),要挑有许多红丝的那一种

  应选择(zé)那种看上去一丝一丝的,黄里透红的的,千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的(de),这样的一般味道都很寡淡。

  如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的(de),枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了(le)。

  苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物,每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

  苹(píng)果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大,易被(bèi)人(rén)体吸(xī)收(shōu),故有“活水”之称(chēng)。

  其(qí)有利于溶(róng)解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

  国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果,医(yī)生远离我”。

  不宜人群食用(yòng)人群(qún):

  溃疡性结肠炎的病(bìng)人:溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹(píng)果,尤其(qí)是在急(jí)性发作期,由于肠壁溃(kuì)疡变薄,苹果(guǒ)质地较硬,又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺激,很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合,且可因机械性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

  白细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人: 白细胞减少症王宝强学历,王宝强不是84年的吗(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果,以免使症状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

  平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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