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600毫升等于多少斤水,800ml是多少水

600毫升等于多少斤水,800ml是多少水 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎(zěn)么(me)补救(jiù),鸡蛋羹不凝固(gù)怎么补救

  做鸡(jī)蛋羹的(de)时候不小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都是汤(tāng)汤(tāng)水水的,有什么办法是可以(yǐ)补(bǔ)救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝(níng)固的现象?

鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量(liàng)的(de)鸡(jī)蛋,将其(qí)与水充分混合(hé)即可。

  另(lìng)外可以在蛋液(yè)里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已(yǐ)无法和其余的(de)鸡蛋液(yè)或水融(róng)合,这(zhè)种(zhǒng)情况就(jiù)不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)是什(shén)么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋(dàn)和(hé)水的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和(hé)热开水,加生水(shuǐ)因自(zì)来水中有空(kōng)气,水被烧沸(fèi)后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响(xiǎng)蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫(tàng)热,再(zài)去蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸(zhēng)不(bù)出蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的比例(lì)是第(dì)一(yī)关键。

  在(zài)1:1到1:2之(zhī)间(jiān)变化,具体要根据你想(xiǎng)吃(chī)的老(lǎo)嫩程度。

 600毫升等于多少斤水,800ml是多少水 低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳(jiā)黄金比(bǐ)例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋(dàn)白是人体所较好的优质蛋(dàn)白(bái)来源(yuán),所(suǒ)以对于低蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要进(jìn)行愈(yù)合的(de)患(huàn)者,以及需要(yào)生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白。

  但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋,而(ér)非油炸或者(zhě)煎、蒸等(děng)方式,因为其他方(fāng)式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食,可能出现高脂血症或者高血(xuè)压等状(zhuàng)况。

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