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　　1、一天一(yī)瓶可(kě)乐算过(guò)量的了，比较多了。这个饮用(yòng)量非常(cháng)不健(jiàn)康，每天一(yī)瓶就算是经(jīng)常(cháng)喝可(kě)乐了(le)，它的危害是巨(jù)大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加(jiā新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉)剧动脉(mài)硬(yìng)化。高血脂、高血(xuè)压患者多(duō)饮，会加速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡(fēi)因在尼古(gǔ)丁诱变物质(zhì)的作用下，易使(shǐ)身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含(hán)有碳酸，喝多了对身(shēn)体不好。因(yīn)为人(rén)体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不(bù)要喝多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升可乐(lè)的人会出现血钾(jiǎ)过低症(zhèng)状。比起过去，人们现在饮用了太(tài)多的软饮料，导致出(chū)现了诸如(rú)牙齿疾病、骨头(tóu)软化、新(xīn)陈代谢综合征和(hé)糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越(yuè)证明过量饮用(yòng)可乐确实会(huì)导致(zhì)人体血(xuè)钾过低，进而(ér)导致肌肉疾(jí)病、心跳失(shī)常、瘫(tān)痪等一(yī)系列疾病。

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