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传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以(yǐ)直接(jiē)吃吗

　　杨桃是可(kě)以直接吃的。

　　一(yī)般情况下(xià)，杨桃可以直(zhí)接吃。具(jù)体(tǐ)内容如下：

　　杨(yáng)桃含有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹(píng)果酸等(děng)酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而(ér)促进机体消化(huà)功(gōng)能，可用于治疗消化不良、食欲不(bù)振等症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝(luó)卜素等营养成分，有利(lì)于促进机体排尿，酒后食用杨桃有利于促进体(tǐ)内酒精(jīng)随(suí)尿(niào)液排出，从(cóng)而加速(sù)解(jiě)酒。

　　杨(yáng)桃具有增(zēng)强(qiáng)体质(zhì)、促进消化(huà)、开(kāi)胃消食(shí)、生津止(zhǐ)渴(kě)等作用，还具有(yǒu)治(zhì)疗(liáo)口腔溃疡(yáng)、咽炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直接食(shí)用，不需要剥(bō)皮，但是五(wǔ)个棱角(jiǎo)边上的果(guǒ)皮(pí)较硬，且口感(gǎn)发涩，可削(xuē)去棱角(jiǎo)的硬皮后食用。杨桃中(zhōng)含(hán)有的维(wéi)生素和纤维素(sù)，可清燥润肠、促(cù)进肠(cháng)胃蠕(rú)动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃(táo)不宜过多食(shí)用，以免引起肠胃不适(shì)，出现(xiàn)腹(fù)痛(tòng)、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看颜色(sè)。

　　在购买杨桃的时(shí)候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带一点黄，这样的(de)果实不软不(bù)硬，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)刚好(hǎo)。

　　如(rú)果果皮(pí)颜色带一点暗红(hóng)色代表(biǎo)果实(shí)已经(jīng)熟透了，吃起(qǐ)来太(tài)软影响(xiǎng)口(kǒu)感。

　　果实较传统体育项目有哪些传统体育游戏有哪些青的话(huà)证明果(guǒ)实还未(wèi)熟，吃起来味道(dào)酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不(bù)清(qīng)楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其实(shí)在(zài)购买(mǎi)杨桃的时候尽(jǐn)量选择(zé)那些有五个棱(léng)角的，如果(guǒ)发现棱角有破(pò)损就不要购买了，之后(hòu)容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也不(bù)要选(xuǎn)择那(nà)些(xiē)长得奇形(xíng)怪状的，这(zhè)些果实的养分分布不均匀。

　　3、看(kàn)果皮(pí)。

　　在(zài)挑选(xuǎn)杨(yáng)桃要注意果皮(pí)是(shì)否有破损(sǔn)，尽(jǐn)量选择那(nà)些完(wán)整的，没有裂(liè)口(kǒu)的(de)杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的(de)光泽，这是因为(wèi)杨桃充分(fēn)吸收光照会使养分溢出，在果(guǒ)实表面形成一层蜡质，带有一(yī)定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃(táo)棱边也是一(yī)种挑选方法(fǎ)，在(zài)购买时要看棱边是(shì)否有磕碰，选择那(nà)些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃(táo)棱边颜色为(wèi)青绿色(sè)，并且较为(wèi)饱满(mǎn)，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)杨桃(táo)的时(shí)候(hòu)可以用(yòng)手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话(huà)，就可(kě)以选择(zé)。

　　如(rú)果摸(mō)起来(lái)局部较软，甚(shèn)至整体偏(piān)软的话就不要选择了(le)，这样的杨桃口感较差，也不利(lì)于(yú)储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在(zài)手里面感觉一下分量，如果较重的(de)话(huà)证(zhèng)明水(shuǐ)分(fēn)较(jiào)多，吃(chī)起来口感(gǎn)较(jiào)好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果(guǒ)肉较干，吃起来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候也不应只追求大的杨桃，太大的话口(kǒu)感也会变差，尽量选择(zé)正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方(fāng)法教你挑(tiāo)选

　　杨(yáng)桃的营养的(de)丰富(fù)，吃(chī)起(qǐ)来(lái)美(měi)味(wèi)可口，但(dàn)是杨(yáng)桃怎么挑选才(cái)甜呢?杨桃(táo)挑选有六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄(huáng)；杨桃(táo)的形(xíng)状有五个棱角，挑选的时候(hòu)不要选择那些(xiē)奇(qí)形怪状的；果皮(pí)要(yào)保持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃(táo)用(yòng)手捏起来较硬(yìng)最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最好，但不要选择那(nà)些(xiē)太重的。