魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中的第四个节(jié)气。自今日(rì)起，昼渐(jiàn)长，夜渐短(duǎn)，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味(wèi)着，我(wǒ)们拥有更多(duō)的白(bái)日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天(tiān)。

春分的(de)由来 | 二十(shí)四节气之一春和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正能量

春(chūn)分由来

春(chūn)分，是(shì)二十四节气之一(yī)，春季的第四个节气(qì)。每年公历3月20或21日，太(tài)阳(yáng)到达0°（春分(fēn)点）时(shí)开始，这天昼(zhòu)夜长(zhǎng)短平均，当春季九十(shí)日之半，故(gù)称(chēng)“春分魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了(fēn)”。

春分在(zài)天文学上有重要意(yì)义(yì)，春分(fēn)这天太阳(yáng)直(zhí)射赤(chì)道，南北半球昼夜平分，自这(zhè)天以后太阳直(zhí)射位置由赤道(dào)继(jì)续向(xiàng)北半(bàn)球(qiú)推移，北半球各(gè)地白(bái)昼开始(shǐ)长于(yú)黑夜，南半球与之相反。

春(chūn)分习俗(sú)

01/立鸡(jī)蛋

魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了民间(jiān)有“春分(fēn)到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每(měi)年春分的这(zhè)一(yī)天，各地(dì)民(mín)间流(liú)行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立(lì)蛋的(de)传统起源于4000年(nián)前的中国(guó)，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么(me)要在春分这一天竖鸡(jī)蛋(dàn)呢(ne)？据说，春分(fēn)这(zhè)天南北半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球磁场平(píng)衡，地球的地轴与地球公转的(de)轨(guǐ)道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用生鸡(jī)蛋哦(ó)）

而这一(yī)被(bèi)称为“中(zhōng)国习俗(sú)”的玩艺儿，何以(yǐ)成为(wèi)“世界(jiè)游戏”，目前尚难考证。不过其玩法(fǎ)的确(què)简单易行且富有趣味(wèi)。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言(yán)：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的(de)时节。春菜顾名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有很多(duō)寓意(yì)，一般(bān)认(rèn)为，春(chūn)菜的绿色象(xiàng)征着新生(shēng)和活力。此外(wài)，春菜(cài)还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可(kě)以补充身体所(suǒ)需(xū)的营养素，增(zēng)强(qiáng)身(shēn)体免疫力，预防(fáng)感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既有象(xiàng)征(zhēng)意义，又有(yǒu)营(yíng)养保(bǎo)健的作用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天之内天气都有可能发生(shēng)急剧变(biàn)化，一不注(zhù)意就很(hěn)容(róng)易(yì)生病(bìng)，旧病也容易复发。

在(zài)此小编提醒大家，这个(gè)时节最重要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤(yóu)其是足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节，饮食上也(yě)要注意(yì)“二不(bù)碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不(bù)碰(pèng)过于油腻之(zhī)物(wù)。因为在春分(fēn)时(shí)节，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛(shèng)，摄(shè)入的食物(wù)应该(gāi)以清淡易消化为主(zhǔ)，宜(yí)摄入(rù)高蛋白以及富(fù)含维生素的矿(kuàng)物质的食物。尤(yóu)其是(shì)家中有正处于生长发育的孩子，饮(yǐn)食(shí)更需格外注意(yì)，别错(cuò)过了孩子生长发育的(de)黄金季节。