结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音初(chū)中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间(jiān)以及初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米成绩标准，中考女子800米标准时间(jiān)，中考女子800米标准成绩，2020中(zhōng)考女生800米评分标准等问题，小编将为你整理(lǐ)以下知识(shí)：

初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比(bǐ)较适应，不会产生需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不(bù)会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的身体，自己的思想，那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要(yào)想想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为(wèi)目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意(yì)味(wèi)着又跑过(guò)了(le)一(yī)圈(quān)，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门进行(xíng)更(gèng)准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不(bù)得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过程(chéng)中考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由他(tā)人代跑(pǎo)，借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科(kē)-体育(yù)中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音