张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片中(zhōng)能够看出(chū)来(lái)是一个人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋(dàn)都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的(de)明星气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照华大基因是国企吗现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖(华大基因是国企吗hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能(néng)够(gòu)做到是(shì)不容易(yì)的(de)。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求的(de)体(tǐ)重标准(zhǔn)确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的(de)时候和一(yī)个时代是(shì)有(yǒu)关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美(měi)还(hái)是(shì)有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信(xìn)心。同时(shí)也为(wèi)自华大基因是国企吗(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这件事(shì)情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力。

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