苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里的(de)，温度较低的(de)环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透(tòu)一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语(yǔ)“每(měi)天一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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