随着(zhe)社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能(néng)很多的(de)人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是(shì)非常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具(j也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句ù)有非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减(jiǎn)肥

对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身(shēn)体(tǐ)，这(zhè)样(yàng)更能够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获(huò)得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的话(huà)，会对(duì)女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的(de)欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情。

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