人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来(lái)一个(gè)人(rén)的穿着一定(dìng)是(shì)可以为她加(jiā)分的，所谓的气(qì)质也离不(bù)开衣服的功劳(láo)，不过不(bù)管穿什么，都是和(hé)所(suǒ)处的大环(huán)境相关联的，你不能让一个(gè)建筑(zhù)工(gōng)人穿(chuān)着西装革(gé)履(lǚ)的去上班(bān)，也不能让(ràng)一个卖(mài)房的(de)穿着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们经常能够看到(dào)一些人穿(chuān)着那种纯棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还(hái)非(fēi)常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我(wǒ)们跑(pǎo)步的体验非常差。

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在有了跑步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于(yú)知道了之前(qián)是多(duō)么的不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的(de)散热，而(ér)紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将会(huì)非常难受(shòu)。对于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是光着膀(bǎng)子随性是什么意思，女人随性是什么意思(zi)，好像(xiàng)也不会有太大的吸(xī)引力(lì)，但是女跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一个亘古不(bù)变(biàn)的定(dìng)律，而且从很多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这个群体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到(dào)太多的(de)关注也就(jiù)不足为奇，为了更(gèng)好地保护好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离(lí)大多不(bù)会超过(guò)一(yī)个(gè)半(bàn)马，那(nà)么(me)在穿着上其实没有那么高的要(yào)求(qiú)，只要(yào)不是(shì)在三伏天那样暴热的天气(qì)，那么(me)我(wǒ)们就没(méi)有(yǒu)必(bì)要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前参加马拉(lā)松发(fā)的那种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于男(nán)跑者(zhě)来说(shuō)也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排(pái)除个别(bié)女跑者(zhě)是故意那么穿，那样(yàng)的确(què)可(kě)以让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的(de)人毕竟(jìng)还(hái)是少数，大(dà)多数人还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步(bù)10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然(rán)给了别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套(tào)一个跑步(bù)的短裤，这样既(jì)美观(guān)，也不会让别人分心，对于我们(men)跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平时跑步(bù)大(dà)家还(hái)是会以短距(jù)离为主(zhǔ)，希(xī)望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是(shì)一个(gè)好(hǎo)建议。

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