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火龙果是热性还是凉性

　　火龙果(guǒ)是(shì)凉性的(de)。

　　火龙果从性质上来讲属于偏凉性的(de)水果，虽然火龙果(guǒ)也产于热带，但(dàn)是这(zhè)种(zhǒng)水果和其(qí)它的热带水(shuǐ)果(guǒ)性(xìng)质有(yǒu)所不同。

　　1、虽然火龙果的表皮(pí)是红(hóng)色的，但其(qí)果(guǒ)肉和籽分(fēn)别是白色和(hé)黑色的，在中医理(lǐ)论当中(zhōng)白色先(x文章真实身高，文章个人资料简介iān)入肺(fèi)，黑色(sè)先(xiān)入肾，

　　所以火龙果的果肉连带它(tā)的籽是入肺肾两经(jīng)的，具有滋补肺(fèi)肾之津(jīn)液的功(gōng)能，所以对(duì)于阴虚内热还是有一定(dìng)的效果的(de)。

　　2、火龙果含糖量不高，不是很(hěn)甜，所(suǒ)以进食火(huǒ)龙(lóng)果以后不会导(dǎo)致胃热(rè)的产生，所以不会(huì)生(shēng)火(huǒ)。

　　3、火龙果有比较好的润肠通便的(de)作用(yòng)，便秘(mì)的患者吃(chī)火(huǒ)龙果是有帮助的，可以(yǐ)从肠道把热(rè)邪排泄出(chū)去。

　　4、火(huǒ)龙(lóng)果富(fù)含维他命(mìn文章真实身高，文章个人资料简介g) c和水溶(róng)性(xìng)膳食纤维(wéi)，有很好的(de)减肥(féi)瘦身效果(guǒ)，同时(shí)还能防(fáng)止(zhǐ)皮肤氧(yǎng)化，能加速人体的新陈代谢，还(hái)能有效(xiào)美白肌肤(fū)，延(yán)缓衰老(lǎo)。

　　5、花青素(sù)在火龙(lóng)果中的含量(liàng)较(jiào)高(gāo)。花色素是(shì)一种(zhǒng)有用的(de)抗(kàng)氧化剂，具有抗氧化、抗自由基(jī)、抗衰(shuāi)老等作(zuò)用，并能抑制脑细胞变性，预防痴呆。

新鲜火龙果(guǒ)存放方法视频

　　1、室温保存(cún)。

　　如果买回来的火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)比较新(xīn)鲜，那么可以将火龙果直(zhí)接放置在室内遮光、阴(yīn)凉的(de)位置保存(cún)，由于火龙(lóng)果的果(guǒ)皮较(jiào)厚，加上果皮表面还有一(yī)层蜡质的(de)保护，一般在(zài)30度以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏(cáng)保存。

　　如果是商家(jiā)，保存火龙果的需(xū)求比较(jiào)高，需要(yào)保持火龙(lóng)果的品相以及水分，因(yīn)此需(xū)要将火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温(wēn)度(dù)应控制(zhì)在3-6度之间，相对湿(shī)度(dù)在75%-90%之(zhī)间(jiān)，这(zhè)样的方式能够保(bǎo)存火(huǒ)龙果超过1个月。

　　3、最好是现买现吃。

　　火龙果切开之后最好能(néng)够(gòu)将切开(kāi)的火(huǒ)龙果全部都吃掉，这(zhè)样(yàng)一来能够保证火(huǒ)龙果的新鲜，也能够保证它的卫生，还方便储存，是最(zuì)为推荐的(de)做法。

火龙果怎么(me)保(bǎo)存(cún)

　　如果是没有切(qiè)开的火(huǒ)龙(lóng)果保存方法如下：

　　1.室(shì)温保存：1-2星期

　　如(rú)果买回来的(de)火龙果比较新(xīn)鲜，那么(me)可以(yǐ)将火龙果直接放置在室内(nèi)遮(zhē)光、阴凉(liáng)的(de)位置(zhì)保存，由于火龙果的果皮较厚，加上果皮表面还有一层(céng)蜡质的保(bǎo)护，一般在(zài)30度(dù)以下的室温中，能够(gòu)保存1-2星期。

　　小贴(tiē)士：虽然室温保存的时间也挺长，但还是建议趁(chèn)着新(xīn)鲜尽早吃。

　　冷藏保存方(fāng)法：1个月以上

　　而如果是商家(jiā)，保(bǎo)存火龙果的(de)需求(qiú)比较(jiào)高，需要保(bǎo)持火龙果的品相以及(jí)水分，因此需要将(jiāng)火龙果(guǒ)冷(lěng)藏保存(cún)。

　　冷(lěng)藏(cáng)室(shì)的(de)温度应控(kòng)制在3-6度之间，相对湿(shī)度(dù)在75%-90%之间，这样的方式能够(gòu)保(bǎo)存火龙果超过1个月(yuè)。

　　如果是已经切开的火龙(lóng)果，那么首先需要(yào)用保鲜膜将火龙果暴露在外的部分完(wán)全包裹住(zhù)。

　　如(rú)果室温在25摄氏(shì)度一下(xià)，可以(yǐ)在放在(zài)室外，但是建(jiàn)议8小时内就(jiù)吃(chī)掉，以免滋(zī)生细(xì)菌；而(ér)如(rú)果(guǒ)需(xū)要隔夜(yè)存放，则要将火龙果放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)的冷藏室中，一般(bān)建议切开的火龙果不(bù)要防(fáng)治超过(guò)2天。

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