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水蒸(zhēng)蛋是用(yòng)冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的(de)。
用热水下锅。因为蛋比较(jiào)容易(yì)熟,一般蒸5分钟左右(yòu)口感比(bǐ)较(jiào)好,也不会破坏营(yíng)养。
烧一(yī)锅清水放(fàng)上蒸隔,水一(yī)定要(yào)烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一(yī)定要留(liú)缝(fèng)隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常菜。
水(shuǐ纪梵希口红属于什么档次,一张图看懂口红档次)蒸蛋是传统美食之一,南方(fāng)人称之为水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人和(hé)东(dōng)北人多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮过程中水滴(dī)下(xià)破坏表面。
做蒸鸡蛋时(shí),需要在鸡蛋液中加一些水,如果水加多了(le)就会造成(chéng)水与蛋分离,无法成型;要(yào)是(shì)水(shuǐ)加少了,口感会比(bǐ)较(jiào)硬,蜂窝(wō)比较多(duō),腥味也(yě)比较(jiào)大。
要想蒸出好看又好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧(qiǎo)、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富(fù)的优质蛋白,每(měi)百克鸡(jī)蛋(dàn)含12.7克蛋(dàn)白质(zhì),两只鸡(jī)蛋(dàn)所含的蛋白质大(dà)致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的消化(huà)率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也最(zuì)高。
水蒸蛋的制(zhì)作(zuò)方法:
1、准备鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱(cōng)花(huā)、生抽(chōu)、香油(yóu)。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)即(jí)可,以(yǐ)此类推。
加入少(shǎo)量(liàng)食(shí)盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用滤(lǜ)网把(bǎ)鸡蛋液过滤(lǜ)一(yī)下,包上(shàng)一层耐热的保鲜膜(mó),用牙(yá)签(qiān)扎几个洞,方(fāng)便(biàn)透气。
4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把碗放入锅中,盖上(shàng)盖子后小火(huǒ)蒸8分钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生(shēng)抽、香油,再撒一把葱(cōng)花,就(jiù)可以吃了。
蒸水蛋是荤菜还(hái)是素(sù)菜
严格来说是荤菜,真(zhēn)正说(shuō)素菜的人(rén),是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了