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小瓜(guā)可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫鬼吹灯真正的作者不敢承认，鬼吹灯真正的尸仙芦是日常生(shēng)活中比较常见的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含(hán)有(yǒu)丰富的维生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物质等营(yíng)养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够很(hěn)好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够(gòu)起到(dào)一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。但是西葫芦通常是(shì)用于炒着吃(chī)，一般不建(jiàn)议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含有一(yī)种叫(jiào)葫(hú)芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一(yī)定的(de)刺激(jī)，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体(tǐ)健康(kāng)造(zào)成一定的(de)影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有(yǒu)的(de)小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还(hái)是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的(de)甜(tián)瓜建(jiàn)议(yì)先(xiān)闻(wén)一闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻(bí)前(qián)闻(wén)一闻，味(wèi)道越鬼吹灯真正的作者不敢承认，鬼吹灯真正的尸仙(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏(niē)起(qǐ)来软软(ruǎn)的(de)就(jiù)表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外(wài)面看起来(lái)没事，其(qí)实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

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