夫妻(qī)生活几乎是每个人的(de)人生(shēng)当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐(xié)的夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是两(liǎng)个人感情的(de)润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自(zì)己(jǐ)工作忙，压力(lì)大，身体上(shàng)的状况跟(gēn)不上(shàng)节奏，那么对于男(nán)性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生(shēng)活正常(cháng)呢(ne)?每(měi)次(cì)持续(xù)多长才算(suàn)合(hé)格呢?

男性夫妻生(shēng)活(huó)时间的长短(duǎn)，和(hé)男性本(běn)身的身体(tǐ)条件以及年龄有很大的关(guān)系。一般来说男性在20-30岁(suì)之间，精力(lì)是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当(dāng)的根据自(zì)身的需求适当的增(zēng)加(jiā)自己的(de)夫妻(qī)生活的频率。每个星期(qī)3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每次持续(xù)多(duō)长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太(tài)长不仅对身体(tǐ)不利还容(róng)易失去新鲜感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时(shí)候要(yào)适当的减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合(hé)理(lǐ)。这样既(jì)不(bù)会(huì)影(yǐng)响自己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压(yā)力(lì)，但是每(měi)次的时间不(bù)要太久，根据(jù)自身条(tiáo)件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁以后(hòu)，就意(yì)味着步入(rù)中年(nián)，身体(tǐ)各方面(miàn)的体(tǐ)力也会大(dà)不如之(zhī)前，尤其(qí)是平时(shí)不注(zhù)意(yì)保(bǎo)养的男(nán)性，身体状态(tài)不会(huì)太好。这个时候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的(de)话(huà)，不宜(yí)太频繁，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根据自身的(de)需循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思求(qiú)出发，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶(jiē)段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每次(cì)持续的(de)时间也不一样，大家可(kě)以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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