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芒果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、为什么球星都觉得梅西是最佳痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来(lái)口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多为什么球星都觉得梅西是最佳人的传统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的(de)，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择(zé)巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太(tài)小果(guǒ)肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋味又没(méi)有那么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但(dàn)青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细(xì)的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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