莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天"text-align: center;">

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天p>

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天