春分(fēn)是二十四(sì)节(jié)气中的第四(sì)个节气。自今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意(yì)味着，我们拥有更(gèng)多的白(bái)日时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的(de)春(chūn)天。

春分由来(lái)

春分，是(shì)二十四节气之(zhī)一，春季的第四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始(shǐ)，这天(tiān)昼夜长短平(píng)均，当春季(jì)九(jiǔ)十日之半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上有重要意(yì)义，春分这天太阳直射(shè)赤道(dào)，南(nán)北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，自这天(tiān)以后太阳直射位置由(yóu)赤道继续向北半球推移(yí)，北半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜，南半球(qiú)与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分(fēn)的这一天，各地民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史(shǐ)料记载，春(chūn)分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年(nián)前的中国，以庆(qìng)祝春天的到来。

为什么(me)要在春分(fēn)这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说(shuō)，春分这天南北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，地球磁场平(píng)衡(héng)，地(dì)球的地轴与地球公(gōng)转的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所以这(zhè)天(tiān)是最容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来(lái)的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为(wèi)“中(zhōng)国习俗”的(de)玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩法(fǎ)的确简单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食(shí)物也(yě)有自己的时(shí)节。春(chūn)菜(cài)顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜(cài)、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃(ch鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗ī)春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春(chūn)菜的绿色象征着新(xīn)生和活力。此外，春菜(cài)还含(hán)有丰富的(de)维生(shēng)素C和(hé)胡萝卜素等(děng)营养成分，可以补充身体所需的营养素，增强身体免疫力，预防感冒和(hé)其他疾(jí)病。

因此，春分时节(jié)吃春菜既(jì)有象(xiàng)征意义，又有营(yíng)养保健的作用(yòng)。

春分提示

春(chūn)天(tiān)气(qì)候变化(huà)剧烈，冷空(kōng)气(qì)活动频繁，冷暖难(nán)测，一(yī)天(tiān)之(zhī)内天气(qì)都有(yǒu)可能发生急剧变化(huà)，一不注意就(jiù)很(hěn)容易生病，旧病也容易复发(fā)。

在(zài)此(cǐ)小编提醒大家，这个时节最重要的(de)还是(shì)以(yǐ)保(bǎo)暖防潮为主，尤其是足部和腿部要穿的更(gèng)暖和(hé)些，切记着(zhe)急脱衣。

此外在这(zhè)个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大(dà)热之物，不碰过(guò)于油腻之物。因(yīn)为在春分(fēn)时节(jié)，人体的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄(shè)入的食物应该以清淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋(dàn)白以(yǐ)及富含维(wéi)生(shēng)素的矿物质的食物。尤其是(shì)家中(zhōng)有(yǒu)正(zhèng)处于生长发(fā)育(yù)的孩子，饮(yǐn)食(shí)更(gèng)需格外注意(yì)，别(bié)错过了孩子生长发育(yù)的黄金季节。鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗>

今(jīn)日(rì)春分

愿你(nǐ)可以享受春天里的美，感受舒适的气(qì)候、看到美(měi)丽的花海、见到想见(jiàn)的人、活成自己(jǐ)想要的样(yàng)子！

努力加(jiā)油(yóu)吧。祝你好(hǎo)运！

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