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踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果是(shì)七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了(le)，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)也(yě)能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还(hái)能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适(shì)合(hé)自(zì)己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技(jì)术动作的(de)幅(fú)度以(yǐ)及(jí)出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以(y夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思ǐ)锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好(hǎo)把(bǎ)水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思)腿长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的(de)范围(wéi)才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足(zú)优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么(me)希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足(zú)现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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