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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的(de)，可(kě)以增强自身的(de)体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会(huì)导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红成一雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间(yī)片，要挑有许多红丝的(雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间de)那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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