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请问情商(shāng)是什么意(yì)思，情商到底是什么意思(sī)

　　但现在心态学家们普(pǔ)遍地认为，情商水平的(de)高低对一个人能否(fǒu)取(qǔ)得成(chéng)功(gōng)也有着(zhe)重大的(de)影响(xiǎng)作用，而(ér)有时候其作用甚至要超(chāo)过智力的水平(píng)。

　　那么到底情商是什么意(yì)思么(me)?

　　2.心态学家认为情商包括以下几个方面的内容：一久是要认识自身的情绪。

　　因为(wèi)只有认(rèn)识到(dào)自己才能成为自己生活的主(zhǔ)宰。

　　二是能妥善地管理好(hǎo)自己的(de)情绪即能调控自己。

　　3.自我的激励(lì)，它能(néng)够(gòu)使人走出(chū)生命中的(de)低潮(cháo)重(zhòng)新地出发(fā)。

　　四是认(rèn)知(zhī)他人的(de)情绪。

　　这是与他(tā)人(rén)正常的交往(wǎng)来实现顺利沟通的基础(chǔ);五是人际关系的管理即(jí)领导和(hé)管(guǎn)理能(néng)力(lì)。

什么叫(jiào)情商？

　　情商释(shì)义：心理学上指人的情(qíng)绪品质(zhì)和对社会(huì)的(de)适应能力。

　　情商，是一种(zhǒng)自我情绪控制能力的指(zhǐ)数，由美国心理学家(jiā)彼德(dé)·萨洛维于1991年创立，属于(yú)发(fā)展心理学范畴。

　　同所(suǒ)有新词刚流行(xíng)一(yī)样(yàng)，要确切说明其定义不是一件容易事，就连(lián)那些经常(cháng)把这句话挂在嘴边的心理学家也并没有(yǒu)对其下过确切定义。

　　但是有一点(diǎn)是清(qīng)楚的，即“情商(shāng)”兄尺指的是“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘数等一些情(qíng)绪反应的程度(dù)。

　　扩展资料(liào)：

　　提高方(fāng)法：

　　第一，不抱怨不批评；高情商的人(rén)一般不(bù)批评(píng)别人，不(bù)指责别人，不(bù)抱怨，不埋怨(yuàn)。

　　其实，这些抱怨和指责都是不良(liáng)情(qíng)绪，它们会传染(rǎn)。

　　高情商的人只会做有意义(yì)的事情，而不做没有意义的(de)事(shì)情。

　　第二，热情(qíng)和激情；高(gāo)情(qíng)商的人(rén)对(duì)生活工作或是感情保持热情，有(yǒu)激(jī)情。

　　知道调(diào)动自己的(de)积极情(qíng)绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。

　　不(bù)让那些不良的情绪影响到(dào)生活或(huò)工作。

　　第三，包(bāo)容和(hé)宽容(róng)；高(gāo)情商的(de)人宽(kuān)容，心胸宽广，心(xīn)有多大(dà)，眼界有(yǒu)多大，你的舞台就(jiù)有(yǒu)多大。

　　高情商的(de)人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

　　第(dì)四，沟通与交流；高情(qíng)商的人(rén)善于沟通(tōng)，善于交流，并且以坦诚的心态来对(duì)待(dài)，真诚(chéng)又有礼貌(mào)。

　　沟通与交流是一种技巧，需要学习，在(zài)实(shí)践中不断地总(zǒng)结(jié)摸索。

　　第五，多(duō)赞美(měi)别人；高情商的人善于赞美别(bié)人(rén)，这种闭首赞(zàn)美寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册是发自内心(xīn)的真诚的(de)。

　　看(kàn)到(dào)别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步(bù)自(zì)封(fēng)反而退步(bù)。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-情商

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