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夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物

夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的(de)时候(hòu)不(bù)小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有什么(me)办法(fǎ)是可以补(bǔ)救一(yī)下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了可以(yǐ)再加入适量的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可(kě)。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就(jiù)不能够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹用(yòng)水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自(zì)来水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气(qì)排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营(yíng)养成分也(yě)会受损。

  也(yě)不宜用热(rè)开(kāi)水夜鹭是几级保护动物,夜游鸟是几级保护动物,否则开水先(xiān)将蛋液烫(tàng)热,再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够(gòu),一般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水(shuǐ)的(de)比例是第一关(guān)键(jiàn)。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质

  通(tōng)常一(yī)个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略(lüè)有不同。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人(rén)体所较好的优质蛋白来(lái)源,所以对于低蛋白血症患者、近(jìn)期有手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建议(yì)多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而(ér)非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以无形中(zhōng)增加鸡蛋(dàn)中(zhōng)的热量。

  如果过度进食(shí),可能出现高脂血症或(huò)者高血压等(děng)状况。

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