张(zhāng)天(tiān)爱(ài)减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是(shì)非常(cháng)简单(dān)的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是(shì学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分区分)不(bù)容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人已经接受了(le)以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一天(tiān)会(huì)流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同时(shí)也为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情，也更学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分更相信自己的能(néng)力(lì)。

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