生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)的(de)。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及(jí)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯的(de)效果，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶(chá)人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明(míng)的精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可(kě)多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也(yě)不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的(de)、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质(zhì)量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介(jiè)绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生的一(yī)种归厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生素C有(yǒu)促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系(xì)也(yě)非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是人(rén)体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也(yě)有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解(jiě)酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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