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鹅蛋是发物吗

  是的(de),鹅(é)蛋(dàn)是发物的(de)。

  发(fā)物主(zhǔ)要是指能(néng)诱发或是加重(zhòng)某种疾病症(zhèng)状的食物(wù),鹅蛋(dàn)是发物,主要是鹅(é)蛋当中富含的(de)蛋白对人体(tǐ)是(shì)属(shǔ)于一种异体蛋白(bái),它可在人体(tǐ)内构成一(yī)种过(guò)敏原,

  导(dǎo)致人体疾病的(de)加重或是身体某种旧病宿疾的复发,且部(bù)分患者可能还(hái)会出现过敏症状。

  食(shí)用鹅(é)蛋的时候要注意食用(yòng)禁忌问题,一些患有(yǒu)皮肤疮(chuāng)疡肿毒(dú)、淋巴结核或是肿瘤(liú)疾病、脾胃虚弱、舌苔厚腻(nì)的人(rén)群是不建议食用鹅蛋的,

  易导致身体不适,且鹅蛋性温,食用(yòng)之后很(hěn)容(róng)易导致(zhì)人体内的燥热(rè)之气的加重,尤(yóu)其(qí)是本(běn)身就是热性(xìng)体质(zhì)的人群(qún),也不建(jiàn)议(yì)食(shí)用鹅蛋,易(yì)导致口(kǒu)腔溃疡,大便干燥(zào),消化不良,腹胀等不适症状。

  鹅(é)蛋当中的蛋白(bái)质、脂肪、胆固醇的含(hán)量是(shì)比较高的(de),身体肥胖(pàng)的人群也不(bù)建议食用鹅蛋,以加重身体脂肪含(hán)量导致肥胖情况不能被缓(huǎn)解(jiě),

  本身有腹泻、肠(cháng)胃虚弱的人(rén)群(qún)也不建议食用鹅蛋,易加重腹泻(xiè)的(de)的症(zhèng)状,且鹅蛋的食用量也要注意,主要是一次摄(shè)入过多的鹅蛋会导致患者肠胃负担的加重且很难(nán)被人(rén)体消化吸收,一(yī)般一天(tiān)食(shí)用1到(dào)2颗鹅蛋(dàn)即可。

  但若鹅蛋的食用量合适,且(qiě)个人体质也健康正(zhèng)常的(de)人群食用鹅蛋之后是可(kě)以起到补益身体的作用的,主要是鹅蛋当(dāng)中的(de)铁、磷、维生(shēng)素A、D、核(hé)黄素和(hé)硫胺素等营养物(wù)质(zhì)含量丰富,对人体健康(kāng)是有(yǒu)益的。

新(xīn)鲜鹅蛋(dàn)如何保鲜(xiān)存放时间长

  1、石(shí)灰水贮藏法:取0.5千克生石灰加纤纤玉手什么意思打一生肖,纤纤玉手什么意思解一生肖25千克清水(shuǐ)充分(fēn)搅拌,经2天的静置(zhì)沉淀后,取(qǔ)上面的(de)清(qīng)液倒入缸内,然后将挑选好的新鲜鹅蛋(dàn)放(fàng)人缸内浸(jìn)泡,盖上缸盖,周围温度保(bǎo)持在(zài)25℃以下,最好(hǎo)是10℃-15℃,采用此(cǐ)法一般可保存3-4个月。

  2、简(jiǎn)易贮藏法:在容器(qì)中(zhōng)添加填充物,如(rú)谷(gǔ)糠、锯末、谷物(wù)、豆类、植物灰等,进行(xíng)新鲜鹅蛋(dàn)贮藏。

  3、淡(dàn)盐(yán)水贮藏法(fǎ):清(qīng)水5千克、食盐(yán)35克,经煮沸搅拌,取出(chū)晾(liàng)凉(liáng),将新鲜鹅蛋放入容器内,再将(jiāng)配好(hǎo)的盐(yán)水灌(guàn)入(rù),直至盐水高出蛋面3-4厘米(mǐ)。

鹅蛋怎(zěn)么保存 鹅蛋存放方法

  鹅蛋(dàn)在保存(cún)上面其实有很(hěn)多要注意(yì)的点,比较常见的储(chǔ)存方法有冷藏法,石灰水储藏法和淡盐水储(chǔ)藏法,这几(jǐ)种方法(fǎ)对于保存鹅蛋来说效果(guǒ)都是比较(jiào)好的。

   鹅蛋(dàn)怎么保(bǎo)存

   1、冷藏法:将检验合格的鲜蛋,保存在温度为1℃-2℃的冷库内,在这(zhè)样的温(wēn)度下,胚胎(tāi)停止发育,蛋内的(de)微生物(wù)和酶的活动受到抑制,保鲜的目的(de)自然就(jiù)达成了。

  

   2、石灰水贮藏(cáng)法:取(qǔ)0.5千克生石灰加25千克清水充分搅(jiǎo)拌,经2天的静置沉淀后(hòu),取上(shàng)面的(de)清液倒入缸内(nèi),然后将挑选好的蛋(dàn)放人(rén)缸内浸泡,盖上(shàng)缸盖,周围温度保持在25℃以下,最(zuì)好是10℃一15℃,采用此法一般可保存3-4个月。

  

   3、简(jiǎn)易贮藏法:在容器(qì)中(zhōng)添加填充物(wù),如谷糠、锯末、谷物、豆类、植(zhí)物灰等,进行鲜蛋贮藏。

  

   4、淡盐水(shuǐ)贮藏法(fǎ):清水5千克、食(shí)盐35克,经煮(zhǔ)沸搅拌,取(qǔ)出晾(liàng)凉(liáng),将蛋放入容器内,再将配好的(de)盐(yán)水灌入,直至盐水高(gāo)出蛋面3-4厘米。

  鹅(é)蛋存放小(xiǎo)技巧

   1放(fàng)在通风处,不(bù)要水(shuǐ)洗,有污物的(de)蛋(dàn)可以先用(yòng)温水浸过的半湿毛巾擦(cā)一(yī)遍,然后大头朝上小头(tóu)朝(cháo)下,竖(shù)着放在冰箱里(lǐ),能保鲜较长时(shí)间。

  

   2在蛋(dàn)的(de)表面均匀(yún)地涂上一层食用油(yóu),或用(yòng)保鲜膜包裹后放入(rù)冰箱,都可防(fáng)止蛋(dàn)壳(ké)内的水分蒸发,阻(zǔ)止外部细菌(jūn)侵入蛋内。

  鹅蛋营养成(chéng)分

   1鹅蛋中含有(yǒu)多种蛋白质,最多和最主要的是(shì)蛋白中的卵白蛋白(bái)和(hé)蛋黄中的卵(luǎn)黄磷蛋白(bái),蛋白质中(zhōng)富有(yǒu)人体(tǐ)所必(bì)须(xū)的各种氨(ān)基(jī)酸,是完全蛋白质,易于(yú)人(rén)体(tǐ)消(xiāo)化吸收(shōu);

  

   2鹅蛋(dàn)中的脂肪(fáng)绝大(dà)部分(fēn)集中在蛋黄内(nèi),含有较多的磷脂,其中约一半是(shì)卵磷脂,这些(xiē)成分对人(rén)的脑及神经组织的发育有(yǒu)重(zhòng)大作用;

  

   3鹅蛋中的矿(kuàng)物质主要含(hán)于(yú)蛋(dàn)黄内,铁、磷和钙含量较多,也容(róng)易被人体吸(xī)收利用;

  

   4鹅蛋中的维生(shēng)素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素(sù)A、D、E、核黄(huáng)素和硫(liú)胺素,蛋白中的维生素以核(hé)黄素和尼克酸(suān)居(jū)多,这些维(wéi)生素(sù)也(yě)是人体所(suǒ)必须的维(wéi)生素。

  鹅(é)蛋的(de)做(zuò)法大全(quán)

   一、水煮鹅蛋(dàn)

  

   材料:鹅蛋1粒、水半锅、半小(xiǎo)匙(shi)盐

  

   做法:

  

   1、盐放入水中,煮滚,水沸腾后(hòu),将蛋用(yòng)勺子放入水中(zhōng)煮(zhǔ)。<纤纤玉手什么意思打一生肖,纤纤玉手什么意思解一生肖/p>

  

   2、煮三(sān)分(fēn)钟,蛋白凝固幼(yòu)嫩,蛋黄半(bàn)熟。

  六分钟(zhōng),蛋白凝固(gù),蛋黄(huáng)半(bàn)熟(shú)。

  十分钟,蛋(dàn)全熟。

  

   二、鹅蛋(dàn)炒牛肉

  

   材料:牛肉(ròu)、酒、香油、胡椒、生粉、生抽(chōu)、小苏打、鹅蛋(dàn)、葱、盐、鱼(yú)露

  

   做法:

  

   1、牛(niú)肉半斤用(yòng)酒、生抽(chōu)、生粉、胡椒粉(fěn)、香(xiāng)油拌匀腌十分(fēn)钟。

  如果(guǒ)早(zǎo)上(shàng)买来晚上吃也可以切好腌冰(bīng)箱冷藏。

  建议你(nǐ)最好(hǎo)在(zài)炒(chǎo)前加点小苏打。

  可以(yǐ)让牛肉更(gèng)鲜嫩(nèn),切记不能过量。

  

   2、鹅蛋一(yī)个,打散加盐调(diào)匀后加(jiā)点(diǎn)葱花拌(bàn)匀。

  

   3、油锅(guō)烧热。

  下油(yóu),油有点温(wēn)度时(shí)下(xià)牛(niú)肉。

  (温油下锅能让(ràng)肉(ròu)类嫩滑)。

  

   4、炒到牛肉半(bàn)熟时倒入蛋液翻炒。

  如果你喜欢鱼露(lù)味道可加点鱼(yú)露。

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