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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地(dì)是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维(wéi)等(děng)养(yǎng)分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸(mō)起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果，是(shì)现已十(shí)分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃苹果x多重起来(lái)果(guǒ)肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好(hǎ苹果x多重o)的(de)芒果(guǒ)一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气(qì)，让人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜(tián)美，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在许多人的(de)传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的(de)，看(kàn)着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那(nà)么(me)甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分(fēn)量(liàng)选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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