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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下，因(yīn)为在芹菜表面(miàn)会(huì)有(yǒu)很g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗多(duō)的细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以(yǐ)必须要进行焯(chāo)水，这样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃(chī)的时候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水(shuǐ)焯的具体方法为首先(xiān)清洗干(gàn)净(jìng)，然(rán)后起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之(zhī)后捞出(chū)，就(jiù)可以完(wán)成焯水，这样(yàng)制作出来的味道就比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃(chī)，而且也不(bù)会出现拉肚(dù)子的(de)情况(kuàng)。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的(de)好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不管是(shì)用生的还是(shì)熟的(de)都是(shì)可以的。

　　要(yào)是肠胃(wèi)比较好喜(xǐ)欢(huān)吃(chī)些(xiē)生食(shí)的话(huà)，可(kě)以直接用生的榨(zhà)汁(zhī)，由于生的芹菜味道比较重所以(yǐ)很多人(rén)都(dōu)不能(néng)接(jiē)受。

　　要(yào)是(shì)不能(néng)接(jiē)受(shòu)的(de)话也可以用熟的芹菜榨汁的，效(xiào)果(guǒ)是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹(qín)g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗和芹菜含水(shuǐ)量不一样(yàng)且所含营养价值也(yě)不(bù)同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所含的(de)粗纤维成分比较(jiào)多，榨出(chū)来(lái)的汁水所含的杂(zá)质比较多(duō)，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出来(lái)的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉(diào),叶子营养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多(duō)人吃(chī)芹菜会把(bǎ)芹菜叶(yè)丢(diū)掉,这(zhè)种吃法是不(bù)科学(xué)的(de),因为(wèi)芹菜(cài)叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物(wù)质的(de)含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养成分要高(gāo)出芹(qín)菜茎(jīng)几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有(yǒu)维生素E,而芹(qín)菜茎(jīng)中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合(hé)物和(hé)蛋白(bái)质具有健胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多(duō)人都会用它来榨汁喝，一般都(dōu)是(shì)直接切段榨汁即(jí)可，不(bù)喜欢味道的还可以添加白糖或者先焯水榨熟(shú)的。

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