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doi的时候怎么夹,doi是怎么夹

doi的时候怎么夹,doi是怎么夹 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放(fàdoi的时候怎么夹,doi是怎么夹ng)时间(jiān)长(zhǎng)?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长以及(jí)新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长,新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间,新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)最好,新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存,山芋存放的(de)好办法等(děng)问题,农(nóng)商(shāng)网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识:

山芋(yù)可以(yǐ)减肥吗

  山芋(yù)是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

  山芋(yù)适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果,每100克(kè)熟(shú)山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千卡,而且(qiě)山芋(yù)中富含植(zhí)物纤维,

  在增加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多热量,可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维(wéi),还可以起到一定(dìng)的(de)润(rùn)肠通便效果。

  部分(fēn)研(yán)究表明植物(wù)纤维因(yīn)为难以被(bèi)吸收,而与肠(cháng)道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢,减肥人(rén)群可(kě)以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存(cún)。

  家里有(yǒu)纸箱的,可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱,在下(xià)面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧衣服,再把新鲜山芋放入(rù)纸箱(xiāng)内(nèi)。

  在(zài)每层(céng)新鲜山芋之间(jiān)都(dōu)要垫一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服,最后在(zài)上(shàng)面盖一(yī)层报纸,把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

  放在家里干燥,通风的环(huán)境中(zhōng)。

  可以保存(cún)一年时(shí)间不坏,因(yīn)为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用,旧衣服或(huò)报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效,用这个方法(fǎ)来(lái)保存(cún)新鲜山芋,不仅(jǐn)保存时间长,而且新鲜山芋(yù)越放越甜,不会腐烂发(fā)芽,也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

  然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

  同样是放在干燥(zào)通(tōng)风的地方,这样(yàng)也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不(bù)坏。

  纸张可以控水锁(suǒ)水,能够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山(shān)芋,也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分,保持新(xīn)鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比较少,也(yě)可以放在(zàdoi的时候怎么夹,doi是怎么夹i)冰箱保(bǎo)鲜层进行保存,保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹起来,再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存一年都会很新鲜,保(bǎo)鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住(zhù)新鲜(xiān)山芋原(yuán)有(yǒu)水(shuǐ)分,让(ràng)新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头,所以说一次(cì)性会买很多芋(yù)头回(huí)来,这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的,想要将芋头保存下来,但是(shì)害怕(pà)保存不(bù)好,担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃,所以说很(hěn)多人(rén)常常为这个事情(qíng)担忧,也担心自己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋头,芋头还是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好,芋头保存不好很容易坏掉的,也(yě)很容易发(fā)芽,那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

  芋头(tóu)贮藏的最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害(hài),低于(yú)0℃会(huì)受冻,因冻(dòng)伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖,表皮易被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不(bù)宜(yí)干之(zhī)说,过干也会(huì)导(dǎo)致腐烂(làn),贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

  因此(cǐ),鲜芋头购买之后(hòu)尽快(kuài)食用,并(bìng)且(qiě)一定(dìng)不能放入(rù)冰箱(xiāng),当气温低(dī)于7℃度时(shí),应存(cún)放(fàng)于室内较温暖、通风处保存。

  若需(xū)保存较长(zhǎng)时间,可采用通风库贮(zhù)藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成20~30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏库(kù)贮存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋头呼吸旺盛,要(yào)注意通(tōng)风(fēng)散热(rè)。

  控制堆(duī)内温度不(bù)得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话,那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍(shào)的这些(xiē)保存芋头的方法,如(rú)果不是(shì)很多,那么最好是(shì)放在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存(cún)下来,但(dàn)是一定不能削(xuē)皮,这样带皮的保存时间才能更长久,如果没有冰箱,那么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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