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修正丰胸乳霜有效(xiào)果(guǒ)吗(ma)，国家(jiā)认可的丰胸(xiōng)品牌排(pái)行榜(bǎng)

　　有，修正丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜有效果的。

　　修正丰(fēng)乳霜对于(yú)丰(fēng)胸是非常有效果的，但是需(xū)要(yào)规范的(de)使用，在(zài)每(měi)天早上起床之前，把(bǎ)丰(fēng)胸乳霜涂抹在胸部，然(rán)后用手进行按摩，通过(guò)按摩，可以使得胸部(bù)的细胞运动，从(cóng)而使得这些细胞变(biàn)得活跃(yuè)而(ér)增长，同时(shí)晚(wǎn)上也需要进行(xíng)一次，一般在一个(gè)月左右就(jiù)能看(kàn)见胸(xiōng)部变大，除了这种方法，做丰胸手(shǒu)术(shù)也是(shì)可以的。

丰(fēng)胸霜停用为(wèi)什么会(huì)反(fǎn)弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹(dàn)，是因为很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰胸功效的成分(fēn)微乎其微(wēi)，所(suǒ)以(yǐ)就很(hěn)难达到满意的丰胸效果。

　　建议注意使用食(shí)疗(liáo)法(fǎ)和按摩(mó)法进行(xíng)巩(gǒng)固，这(zhè)样完全符合胸部(bù)发育的自(zì)然规律，从(cóng)而使胸(xiōng)部(bù)实现二次自然健康发育,全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美胸形(xíng)，使乳房变(biàn)大、变圆、变挺、变翘!

　　对(duì)于丰胸这(zhè)件事(shì)，大家可以采用自然(rán)丰胸的办法，饮食上(shàng)注意及时补充(chōng)营养，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质，可(kě)以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制(zhì)品等多种营(yíng)养含(hán观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单)量且(qiě)能够促进乳腺发育的食物(wù)，也不是说每日都要吃(chī)，适量的(de)均(jūn)衡饮食，在很大的程(chéng)度上是可以帮(bāng)助丰胸的。

　　运动上多做(zuò)一(yī)些扩胸(xiōng)运动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这(zhè)些(xiē)，都(dōu)是可以帮助女性更好的(de)增大胸(xiōng)肌，从(cóng)而起到丰胸的效果。

怎么(me)避免丰(fēng)胸(xiōng)霜反弹

　　一、要保持(chí)营养(yǎng)的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及(jí)鲜奶等成为(wèi)我们的饮食主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花(huā)生、杏仁、桃(táo)仁、芝麻(má)及粟米等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果类(lèi)食品是有效的天(tiān)然健胸(xiōng)滋(zī)养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西(xī)柚(yòu)及蕃茄等成为补给(gěi)重点(diǎn)，因为富含维(wéi)他命C的食物，可(kě)防(fáng)止胸部变(biàn)形。

　　让芹(qín)菜、核桃及(jí)红腰豆(dòu)等成为主要蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰富维他命E的食物，有助(zhù)胸部发(fā)育。

　　让椰(yē)菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食(shí)物(wù)，因(yīn)为(wèi)含(hán)维(wéi)他命A的食物，有利(lì)激素的分泌。

　　二、要坚持(chí)做有利(lì)于丰胸(xiōng)的运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰胸动作(zuò)，能帮助身体调整内在(zài)气息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部(bù)肌肉，集中(zhōng)胸(xiōng)部脂肪，实现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直，腰(yāo)部挺直，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另外，臀部(bù)用力提起，两(liǎng)手垂放在(zài)腿(tuǐ)部两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身体(tǐ)重心往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时(shí)，会感到(dào)尾椎处往下延(yán)伸(shēn)。

　　3、在步骤2的(de)姿势(shì)上(shàng)，吸气，然(rán)后两手(shǒu)慢(màn)慢抬起，与地(dì)面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿上，然(rán)后呼(hū)气，两手往上举起(qǐ)，同时(shí)手指心相贴，脊(jí)椎尽量(liàng)往上(shàng)延(yán)伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧(cè)，两(liǎng)脚(jiǎo)膝盖为(wèi)弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后(hòu)右手带(dài)动身体往后张(zhāng)开，注意眼睛看(kàn)着右手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸，然后恢复原来动作(zuò)，换另一侧身体重复动作。

丰(fēng)胸霜怎(zěn)么(me)用(yòng)效(xiào)果(guǒ)好

　　Step1：用(yòng)热水(shuǐ)冲洗(xǐ)胸部，水温稍高些对加速(sù)胸腺组织血液循环(huán)，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指(zhǐ)一边，另外四指合拢(lǒng)为(wèi)一边(biān)，虎口张开(kāi)，从两边胸(xiōng)部的外侧向中央推(tuī)。

　　Step2：手(shǒu)保持同(tóng)样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳(rǔ)向中央推，推(tuī)到中央(yāng)后同时(shí)右手从(cóng)左乳下方将左乳尽(jǐn)量往上推，就是两(liǎng)只手交错着推左乳，重复30次(cì)，换右(yòu)乳房，此动(dòng)作可是(shì)提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状，五(wǔ)指稍分开，能罩住乳(rǔ)房的样(yàng)子(zi)，要稍稍弯(wān)腰，双手罩(zhào)住(zhù)乳(rǔ)房后从(cóng)底部(不是下(xià)部(bù))往乳头方向做提拉(lā)动作(zuò)。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房做圆圈形按摩，按(àn)摩到胸部上(shàng)剩下(xià)的(de)所以(yǐ)的精油都吸收干(gàn)为止(zhǐ)。