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闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够(gòu)生(shēng)吃吗(ma)

　　红薯是(shì)能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食物，能(néng)够生吃红薯，但不(bù)主张生吃红(hóng)薯。生(shēng)吃红薯不(bù)会引(yǐn)起中毒，但生红(hóng)薯中含有丰(fēng)厚的淀(diàn)粉(fěn)，

　　生红(hóng)薯中的淀粉很(hěn)难消化(huà)、吸收，有或许由于消化不良而(ér)出(chū)现腹胀、打嗝(gé)。将(jiāng)生红薯做熟，才可让红薯中的淀粉(fěn)发生(shēng)变化，相(xiāng)对更(gèng)易消化。

　　一起不主张食用过(guò)多生(shēng)红薯，是由于生(shēng)红薯中含有一种气化(huà)酶，会导致食用红薯后产气(qì)，感(gǎn)觉(jué)腹胀难过。

红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜(tián)呢

　　1、选品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红薯有四种，分别(bié)是红心红薯(shǔ)、白心红薯、黄心红薯(shǔ)和(hé)紫(zǐ)心红(hóng)薯。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美(měi)，口感比较脆爽，含糖量十(shí)分(fēn)高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口感十分嫩。

　　白(bái)心红薯(shǔ)淀粉含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，口感上(shàng)糯而(ér)不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红薯是最(zuì)常见的一种(zhǒng)，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感(gǎn)也(yě)是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心(xīn)红薯口感上不是特(tè)别好，可是养分价值比较高。

　　几种红薯的(de)口感不同也(yě)比较大，在购买的时分依据自己(jǐ)的需求(qiú)来挑选就(jiù)好了。

　　2、看(kàn)红薯的外观。

　　首要咱(zán)们最直(zhí)观能看到的便是红薯(shǔ)的外观(guān)了，在购买红薯的时分，咱们能够(gòu)先看下红(hóng)薯的外观(guān)，挑选外形丰满、外表润滑地(dì)进(jìn)行购(gòu)买(mǎi)，假如红薯(shǔ)外(wài)表皮(pí)是高低不平或许有黑点、发霉(méi)或许是有(yǒu)缺口的就别买了，这种有或许(xǔ)是寄存时(shí)刻过久，或(huò)许会有蜕(tuì)变(biàn)的(de)问题，假如是外表特别粗糙，或许(xǔ)也是寄存过久，水分有(yǒu)些(xiē)丢失掉了(le)，还有便是(shì)发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的(de)时(shí)分，咱们尽量去挑(tiāo)选(xuǎn)两头(tóu)尖，中心粗形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是比较好(hǎo)的(de)，由于这种红(hóng)薯在成(chéng)长的过程中(zhōng)养分(fēn)吸收得(dé)比较均匀，养分价值更好，圆润的(de)红薯看起来比较美观，可是相比较来说，两头尖(jiān)、中(zhōng)心粗的(de)红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进购物袋的时分，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑选捏起(qǐ)来比(bǐ)较紧实的(de)，假如(rú)是(shì)捏起来(lái)比较软的话，有(yǒu)或许是水分丢失导致的，就没有(yǒu)那么新鲜了，所以在挑选捏起来紧(jǐn)实水分也比较足的(de)。