衣服奶茶渍怎么去除干了的奶茶渍能洗掉吗-橘子百科-橘子都知道

衣服奶茶渍怎么去除干了的奶茶渍能洗掉吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的(de)种种变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周年，你(nǐ)们都发(fā)生了很(hěn)大的改(衣服奶茶渍怎么去除干了的奶茶渍能洗掉吗gǎi)变(biàn)，这个改变不是只(zhǐ)有体重(zhòng)的变化(huà)，而是看(kàn)到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食物了、和家(jiā)人一起跳操(cāo)关(guān)系变好了、和老公(gōng)有共同话(huà)题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们在直(zhí)播(bō)时一直在(zài)传递的能量，我(wǒ)相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下(xià)了(le)一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网友化身(shēn)“刘(liú)畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一年以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就(jiù)达(dá)到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者(zhě)400余(yú)人(rén)。

　　而(ér)且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚集地(dì)，从网友们分(fēn)享的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年以来，变化当然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　一年(nián)了，那(nà)些(xiē)“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　很多(duō)网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年下(xià)来，确(què)实(shí)达到了减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，根据大家(jiā)的(de)分享内容(róng)，瘦个二(èr)、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　还有(yǒu)很多网友表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽然(rán)体重变化不(bù)大，但是能(néng)够明显感受(shòu)到身体变得(dé)越(yuè)来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友(yǒu)称自己压(yā)力(lì)很大(dà)，每天心神不(bù)宁(níng)，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受(shòu)到(dào)运动的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件(jiàn)需(xū)要(yào)持(chí)之以恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己(jǐ)一(yī)直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体(tǐ)素质的(de)确好了不(bù)少。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了(le)微博，其(qí)他社交平台中也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素(sù)质(zhì)好了非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了(le)，身体状态(tài)非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从他(tā)们(men)身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是(shì)身心(xīn)健康(kāng)，更是一种积极(jí)向上的生活态(tài)度(dù)。

　　既然粉丝(sī)们变化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘(liú)畊(gēng)宏微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快(kuài)手粉丝430余万(wàn)、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超(chāo)过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余(yú)万。不过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经早过(guò)了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年(nián)了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝(sī)总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周开播(bō)三次(cì)的(de)频率(lǜ)直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的观(guān)看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看(kàn)人次(cì)达到605.3万次，累计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同时，这些直播(bō)中，平(píng)均人气峰(fēng)值也都(dōu)在(zài)10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一(yī)成不变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮(bàn)成各种(zhǒng)动(dòng)漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运(yùn)动(dòng)这种比较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸(wán)子(zi)”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也不仅只局(jú)限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘(liú)畊宏的直播方(fāng)式越来(lá衣服奶茶渍怎么去除干了的奶茶渍能洗掉吗i)越丰富，场面(miàn)也非(fēi)常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表示不急于(yú)带(dài)货(huò)。而(ér)一年过后(hòu)，直播带(dài)货也(yě)成为(wèi)刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近七(qī)千万(wàn)粉丝的大号则(zé)没(méi)有带货记录。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？