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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看来(lái)性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的一寸多少厘米公分 一寸是几个手指果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的(de)，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人(rén)都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不(bù)耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒(máng)果的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。一寸多少厘米公分 一寸是几个手指p>

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