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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度(dù)来说(shuō)，猕(mí)猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生(shēng)津止渴等(děng)功效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效(xiào)促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发(fā)的便(biàn)秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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