随(suí)着社会的(de)发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的(de)人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和(hé)精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中，身体2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱(ài)自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大(dà)大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女性朋(péng)友对待(dài)性(xìng)生活(huó)的欲望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反而不利(lì)于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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