莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙(水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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