牙膏(gāo)是每个人(rén)每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷(fū)在(zài)脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了(le)。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们(men)均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑(bān)，还对(duì)黑头、毛(máo)绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和(hé)蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑色(sè)素(sù)产(chǎn)生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(gu绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人ā)等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人