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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的(de)生活(huó)作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是偏(piān)食会导(dǎ数学中e等于多少，高中数学中e等于多少o)致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自(zì)带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人(rén数学中e等于多少，高中数学中e等于多少)群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结数学中e等于多少，高中数学中e等于多少肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)不宜(yí)生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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