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  2021年体育跳绳女(nǚ)生(shēng)满分172次/分。

  女生满分是跳绳男女评(píng)分(fēn)标准(zhǔn)是不一样的(de),几个的分数(shù)也是不(bù)一样(yàng)的,中考体(tǐ)育考核(hé)的是(shì)综合(hé)项目的成(chéng)绩,所以(yǐ)跳绳不存在及不及(jí)格的成绩,只有阶段的成绩。

  体育(yù)统(tǒng)一测试内容分(fēn)为(wèi)必测项目(mù)和限选项目:男生必测项目为1000米跑,女生必(bì)测(cè)项目为800米跑,此项(xiàng)满分均(jūn)为4分。

  限选项目共两(liǎng)项(xiàng),男(nán)生(shēng)、女生(shēng)第(dì)一限选项目相同,即(jí)“50米跑、一(yī)分钟跳(tiào)绳(shéng)、立定跳远”三选一,此(cǐ)项(xiàng)满分(fēn)为4分(fēn)。

  男(nán)生第二限(xiàn)选(xuǎn)项目为“掷实心球(qiú)、引(yǐn)体向(xiàng)上”二选(xuǎn)一,满(mǎn)分为4分;

  女(nǚ)生第二限选项目(mù)为“掷实心球、一分钟(zhōng)仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。

  因残疾丧失运动(dòng)能(néng)力(有(yǒu)残疾证)的考生,可申请(qǐng)免试,体育考试成绩以满分30分计入升学总成绩。

  因(yīn)严重伤(shāng)病长(zhǎng)期免修体育课及不能参(cān)加平时体(tǐ)育活动和统一测试(shì)的考(kǎo)生,可申请免试(shì),体育考试成绩按18分计(jì)入升学总成绩。

  过于肥胖或患病不适于(yú)参加统一测试长跑项(xiàng)目的考生,可申请该项目免试,该项目成绩按必测项(xiàng)目成(chéng)绩满分(fēn)的20%,即(jí)0.8分计(jì)算。

2021中考体育跳绳评分标准是(shì)什么?

  随(suí)着中考和高考制(zhì)度(dù)的改革,体育的占分比也是越来越高,尤其是中考,体(tǐ)育俨然成为了一(yī)门大科,很多学子的中(zhōng)考成绩就(jiù)是被体育拉了分,因(yīn)此中考体育是(shì)不能(néng)被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳评分标准(zhǔn)是(shì)什么呢?下面就这个问题,让我们一起来看一下吧!

中考(kǎo)体育跳绳评分标(biāo)准(zhǔn)

        2021中考体育跳绳标准:满分是(shì)每分钟180个(gè),优(yōu)秀是每分(fēn)钟140个(gè),良好是(shì)每分钟(zhōng)108个(gè),及格是(shì)每(měi)分(fēn)钟64个,每(měi)分钟64个以下(xià)为不及格。

  当然(rán)了,不同的地(dì)区考核标准不同(tóng),具体要(yào)以该地(dì)区官方公布(bù)为准。

中考(kǎo)体育(yù)跳绳的训(xùn)练方法和注意事项

        中考体育跳绳(shéng),其实(shí)算得上是比(bǐ)较简单(dān)的一项考核了,不像是(shì)1000米(mǐ)长跑那样累,跳绳只(zhǐ)需掌握一定(dìng)的技(jì)巧就可(kě)以(yǐ)了。

  比如说一(yī)开(kāi)始以20秒为(wèi)单位,看看(kàn)自(zì)己20秒(miǎo)能跳几个,之后(hòu)逐(zhú)渐增加自己的数(shù)量,当敬液20秒(miǎo)突破40个的(de)时候,便(biàn)可以用(yòng)60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳考试的时候,也是(shì)有(yǒu)很多的注(zhù)意事项,比如说要穿运(yùn)动鞋和(hé)紧(jǐn)凑(còu)的衣服进行考试,这样可以最大限度保证不受衣物的影响。

  同时考试之前要调节绳子的长(zhǎng)度,这一点是很关键的,绳子长度不合适,非常(cháng)影响自己的发挥。

      结语:总而言之,中考体育是越来越重要(yào)了(le),学子们不止是跳绳需(xū)要(yào)考核,还(hái)有很多(duō)项目要进行(xíng)考试,因此从初一开始,就要加强体(tǐ)育锻炼,到了初三(sān)才能(néng)轻松过(guò)关,临阵磨枪(qiāng)是不行的。

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