空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗-橘子百科-橘子都知道

空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多(duō)少？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热量(liàng)是多(duō)少以(yǐ)及一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少大(dà)卡，一个鹅(é)蛋的热量是多少(shǎo)千(qiān)焦，一个鹅(é)蛋的热量是(shì)多少(shǎo)米饭，一(yī)个鹅蛋的热(rè)量是多少卡路(lù)里，一(yī)百(bǎi)克鹅蛋的热量(liàng)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

一个鹅蛋等(děng)于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克(kè)，一个鸡蛋(dàn)大(dà)小在(zài)80克左右。

　　从大小体积(jī)上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍大，但(dàn)营养价值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一(yī)个鹅蛋(dàn)的(de)热(rè)量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有(yǒu)些(xiē)油，必须用很新鲜的(de)鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用(yòng)。

　　鹅蛋(dàn)每颗约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋(dàn)约大(dà)四五倍。

　　表面(miàn)较光滑，呈白色，鹅(é)蛋中还含有(yǒu)多种(zhǒng)维生(shēng)素及(jí)矿物质，但质地较粗糙，草(cǎo)腥味(wèi)较重，食味不(bù)及(jí)鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋(dàn)是他最(zuì)好(hǎo)的吃(chī)方(fāng)式。

　　烹(pēng)饪时，你可以准备(bèi)两个(gè)鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水清洗(xǐ)碗。

　　之后(hòu)，将鹅(é)蛋敲入碗(wǎn)中，加(jiā)入适量清水、少量食用(yòng)盐(yán)和适(shì)量料酒搅拌均(jūn)匀。

　　混(hùn)合成(chéng)蛋(dàn)液后，你可以直接把蛋液(yè)放入蒸(zhēng)锅里蒸。<空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗/p>

　　煮(zhǔ)沸后，你应该(gāi)打开蒸锅的盖子，用筷(kuài)子不断(duàn)搅拌(bàn)，每两分钟搅拌一次。

　　大约七(qī)八(bā)分(fēn)钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然(rán)后把(bǎ)芝麻油倒在上面(miàn)直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他(tā)最好的吃方式。

　　制作时，你可以根(gēn)据(jù)自己(jǐ)的(de)需要混合适量的绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭菜和(hé)黄瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做(zuò)的时候，你应该把两个(gè)鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后(hòu)把(bǎ)黄瓜切(qiè)成薄(báo)片，用油加热，加(jiā)入葱花，翻炒到(dào)香味，然后把(bǎ)黄瓜(guā)薄片(piàn)翻炒到软，然后把翻炒(chǎo)的鹅蛋加入锅里，加(jiā)入适量(liàng)的食盐调味，然后就(jiù)可(kě)以从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味(wèi)道特别好。

　　在腌制鹅(é)蛋(dàn)之(zhī)前(qián)，鹅蛋的蛋壳(ké)应该(gāi)清洗干净，晾干(gàn)，用白酒浸泡。

　　然后，鹅(é)蛋(dàn)的表面应该涂上适量的食用盐。

　　没有(yǒu)必要用塑料包装，它应该直(zhí)接放在一个可以密封的(de)罐子里。

　　鹅(é)蛋在阴(yīn)凉通风处腌制40天后(hòu)，可以品(pǐn)尝，放在锅里煮熟(shú)后食用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻，蛋黄都(dōu)沾有油。

鹅蛋的营养(yǎng)价值

　　鹅蛋里(lǐ)边(biān)含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维生素，另外(wài)鹅蛋中脂肪绝大(dà)部(bù)分是集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵磷脂对人脑和(hé)神经组织发育有(yǒu)很好作用，另外(wài)鹅蛋中矿(kuàng)物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多，很容易被人体(tǐ)吸收，可(kě)以作为(wèi)补(bǔ)钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰富，含有丰富维(wéi)生素(sù)A、D和一些核黄素，对人视(shì)力也有很好(hǎo)补益作(zuò)用(yòng)。