什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型-橘子百科-橘子都知道

什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼的(de)厉害怎么缓解顺(shùn)产后(hòu)宫缩第(dì)1-3天(tiān)最疼的。

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顺产后宫缩第(dì)几天最(zuì)疼，顺产后宫缩疼的(de)厉害怎(zěn)么(me)缓解

　　顺(shùn)产(chǎn)后宫缩第1-3天最(zuì)疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫(gōng)缩指子(zi)宫收缩力，顺(shùn)产后产妇仍(réng)然会出现宫(gōng)缩(suō)症状，而这种宫缩的目(mù)的是为了(le)排出宫腔内(nèi)滞留的淤血(xuè)，促进子宫收缩，从(cóng)而促使子宫(gōng)一步步恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩(suō)1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后(hòu)便会每(měi)日下降(jiàng)约1.2公分(fēn);下(xià)腹(fù)部会鼓(gǔ)起一个球形发硬的小包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是(shì)因为子宫在产后正在(zài)慢慢恢复到正常的状态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及子(zi)宫内(nèi)膜再生所(suǒ)引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型　2、一般顺产后宫缩(suō)4-7天

　　一般(bān)顺产(chǎn)后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然(rán)消(xiāo)失的(de)，一般不会超(chāo)过七天。

　　如果出现疼痛加重，请(qǐng)及时到医(yī)院(yuàn)就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失(shī)后子宫的变化

　　一般(bān)在产后10～14天(tiān)左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产(chǎn)后6周时子宫恢(huī)复到正常(cháng)大小。

　　子宫之所以会有(yǒu)这样的变化过(guò)程(chéng)，是因为子宫肌肉(ròu)剧烈(liè)收缩，促进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生自(zì)溶。

　　这都(dōu)是子(zi)宫在恢复的(de)过程，不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛(tòng)怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很(hěn)有讲究的，如果睡(shuì)姿不正(zhèng)确(què)可能会造成(chéng)子宫(gōng)移(yí)位;长时间采用仰(yǎng)睡的方式，会致使子(zi)宫向后移(yí)动(dòng)，出(chū)现腰酸(suān)背痛、白带(dài)异常(cháng)等(děng)情(qíng)况。

　　2.倘若(ruò)是剖腹(fù)产(chǎn)，那(nà)么(me)麻(má)醉药(yào)失效(xiào)后产(chǎn)妇会感觉疼痛，平躺子(zi)宫收缩疼(téng)痛最(zuì)为剧烈，因此要侧睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身体(tǐ)和床板应形成(chéng)一(yī)个(gè)角(jiǎo)度，大约是二十到三(sān)十(shí)度角(jiǎo)最好。

　　此(cǐ)外可以把(bǎ)毛(máo)毯之类的物品垫在身后，这样的话(huà)当女性移动时疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息(xī)时(shí)不(bù)要一直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡(shuì)交替进行。

　　生产(chǎn)后两个星期(qī)可以俯躺，每天(tiān)进行(xíng)一两次，每次大概(gài)一(yī)刻(kè)钟。

　　另外可以少吃(chī)多餐，多(duō)喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一(yī)些瓜果(guǒ)蔬菜(cài)，帮助补充人体所需维(wéi)生素，此外哺乳的女(nǚ)性还要注意补(bǔ)钙。

　　4.生(shēng)产后的女(nǚ)性(xìng)需要安(ān)心休(xiū)养，因此(cǐ)每天要保证睡(shuì)眠充足，千(qiān)万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的(de)是，整天(tiān)躺(tǎng)在床上(shàng)也是不(bù)可取的。

　　通常情况下产(chǎn)后三天就可以下床走动了，可以(yǐ)简(jiǎn)单活动一下(xià)身体。

　　坐月(yuè)子期间，产妇(fù)也要注(zhù)意锻炼自己的身体，可(kě)以选择做做操或者练练瑜伽，以便(biàn)帮助自己尽(jǐn)快恢复体形。

　　产后第(dì)二天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最好不要(yào)用冷水。

产后宫缩痛是什么(me)感觉

　　产后宫(gōng)缩和生产时的宫缩是一样(yàng)的，都是要进行(xíng)子宫复原，所以都会(huì)出现阵痛的感觉，这种感(gǎn)觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对(duì)于每个女(nǚ)性(xìng)生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够促使孩子(zi)分娩出。

　　这(zhè)种阵痛也是(shì)宫(gōng)缩的(de)一种(zhǒng)，而在产后(hòu)进(jìn)行的(de)宫缩(suō)，这个是(shì)由于子(zi)宫要进行复(fù)原时(shí)产生的一种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就(jiù)像又(yòu)要生孩(hái)子一样，而(ér)且腹部也还(hái)在动，一般经产妇会出现这(zhè)种情况。

　　2、子(zi)宫复原一般(bān)是在子(zi)宫的底部和胃部进行(xíng)平(píng)行时，子(zi)宫就达到了原先的状态，每天(tiān)只供会下降(jiàng)到(dào)1横指，到第(dì)十天差不多就恢复到(dào)了原来(lái)的(de)位置(zhì)。什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型

　　这个时候的子宫就(jiù)恢复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩(suō)时的疼痛，很难忍受时(shí)，可以用手(shǒu)搓热然后对子宫处进行捂一捂，这样可以缓解一下疼(téng)痛，有的(de)产妇(fù)可能会疼的睡不着，晚上尤其难受(shòu)，这个时候一般就需要家(jiā)人的关(guān)心(xīn)，不(bù)然(rán)产(chǎn)妇心情(qíng)会变得很(hěn)焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进(jìn)产后子宫收(shōu)缩(suō)，首先就(jiù)是，产后妈(mā)妈一(yī)定要坚持母乳喂养，母乳喂(wèi)养可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)宝(bǎo)宝的免疫力(lì)，还可以通过，婴儿(ér)对乳头的(de)吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子宫(gōng)恢复，产后妈妈(mā)在闲暇之(zhī)余也可以自己多按(àn)摩(mó)一下乳房，这(zhè)样(yàng)也可以促进子宫收缩。

　　产后促进子(zi)宫收缩(suō)，还(hái)可以通过按摩的方式(shì)，首先产妇把手放(fàng)在(zài)肚脐周围，触摸寻找(zhǎo)子(zi)宫的位置。

　　如(rú)果感觉不到腹部有一(yī)个(gè)圆形硬(yìng)块，就需要做子宫环(huán)形按(àn)摩，以此加速子宫的收缩(suō)，女性在产后24小时以内，可(kě)以随(suí)时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以(yǐ)使用益母草，有摩擦就有加强子宫收缩的作用，而且还可以促进恶(è)露的排出。

　　女性在产(chǎn)后医(yī)生会(huì)开(kāi)一些益母草(cǎo)给产妇服用，一(yī)般服用五天，每(měi)天服用三次(cì)。

　　所以女性朋友只(zhǐ)需要按照医(yī)生的嘱咐进行用药，就可以促进子宫收(shōu)缩了。