张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。镇关西是谁，镇关西是谁打死的

张天爱的(de)五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非常(cháng)小的(de)那种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没(méi)有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不(bù)低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百(bǎi)的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努力镇关西是谁，镇关西是谁打死的(lì)之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时(shí)候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在(zài)要求的(de)体重标(biāo)准镇关西是谁，镇关西是谁打死的确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个(gè)人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人的自(zì)信(xìn)心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自(zì)己的能(néng)力。

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